La siguiente encuesta le dará una orientación de como de buenos son sus hábitos alimenticios. Marque con una x en la columna correspondiente a la frecuencia con la que ocurren cada semana.

Pregunta
Frecuentemente
Ocasionalmente
Casi_Nunca
1. Sueles desayunar un café a toda prisa antes de salir para el trabajo o simplemente no desayunas
2. Acostumbras a picar chucherias entre horas para matar el gusanillo
3. No tienes ganas de cocinar y resuelves tus comidas con un poco de embutido o un plato precocinado
4. Comes en diez minutos, sin atender demasiado a lo que te llevas a la boca
5. Sientes la necesidad de comer algo siempre que te sientas ante la pantalla del televisor
6. Sueles comer de pie o lo haces a la vez que realizas otras tareas
7. Sueles comer frituras
8. Comes más de la cuenta cuando tienes delante muchos manjares apetitosos o un buffet libre
9. Consumes bollería industdial
10. Tomas refrescos o alcohol con las comidas o durante el día
11. Te saltas algunas comidas principales
12. Satisfaces tu hambre con comida rápida o alimentos preparados




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